初心者でも
ヨガアライアンス取得


初心者でも、ヨガアライアンス(RYT200)が取得できます。

ヨガアライアンスのトレーニングを提供するスクールは、ヨガアライアンス規約に基づいたコースを提供しています。受講生に対して誠実なコースづくりが行われているかを、ヨガアライアンスのサイトから必ず確認しましょう。以下、その確認方法について説明していきます。

ヨガアライアンスとは

ヨガアライアンス(YOGA Alliance)とは、国際的なヨガ指導者資格発行団体です。
1999年9月よりRYT(Registered Yoga Teacher)と呼ばれる認定資格を発行し、現在世界100カ国以上に資格取得者が存在します。
2019年7月現在、Shonnon Rocheが会長を務め、資格認定機関としての機能強化をしています。

ヨガスクールを探してみましょう

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『yoga alliance』と検索し、トップページを開きます。

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"Find a Yoga School” をクリックします。

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日本のヨガアライアンス200時間登録校を検索してみましょう。

"City, Region or Country"に『Japan』と入力し、"Select Destination"にRYS®200を選択、"Search"をクリックします。
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日本語で教えてくれるスクールを検索してみましょう。

日本語で教えてくれるスクールを探す時は、Languageに"Japanese"と入力し、Updateボタンを押すと、日本語で教えてくれる日本のヨガアライアンス200時間登録校が表示されます。
(2019年11月現在84校)
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各スクールの評価を見てみましょう。

★は卒業生によるレビューです。★の数が大きいほど、評価の高いスクール、ということになります。★が4つ以上のスクールを選びましょう。また、レビューの数が多いほど多くの卒業生がいて、信頼できるスクールということが言えるでしょう。
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各スクールの詳細を見てみましょう。

スクール名をクリックすると、スクールの詳細が見られます。
例えば、アンダーザライト ヨガスクールの場合、2007年にヨガアライアンス登録を行い、200時間、500時間のトレーニングを提供しているスクールということが記されています。
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検討しているスクールのTeaching Staffを確認しましょう。

【重要】ヨガアライアンス規約では、登録されたTeaching Staffが、200時間トレーニングの場合、最小65時間を直接指導することが必要です。しかし、登録された講師が実際にトレーニングを担当してない場合があります。のちのトラブルになることもありますので、スクールに問い合わせることをお薦めします。
このブロックは画面サイズに応じてボタンの位置、大きさが変化する特殊なブロックです。PCサイズでは上部固定、タブレット、スマートフォンではヘッダー部分が上部固定され、ボタン部分が画面最下部に固定されます。編集画面は実際の表示と異なります。プレビュー画面もしくは実際の公開ページでご確認ください。編集についてはヘルプ記事の「フローティングヘッダーブロックの編集」もご覧ください。

ヨガスクールを探してみましょう
<ヨガスクール選び、こんな悩みはありませんか?>

  • 本当にいい内容なの?
  • 教材はちゃんとしているの?
  • 生徒同士が楽しく学べる環境?
  • あやしい流派や宗教と、つながりはない?
  • 本当にヨガインストラクターになるための知識は得られる?
  • 専門講師は肩書だけ、経験不足ではないか?
  • スクール運営のスタッフは、ちゃんとサポートしてくれる?
  • 教材はちゃんとしているの?

アンダーザライト ヨガスクールは
そんなあなたのための、ヨガインストラクター養成コースです。


アンダーザライト ヨガスクールは、
年間1,200名が学ぶ「ヨガアライアンス」実績No.1の正式認定校。
日本で初めて単位制コースを開始した、ヨガスクールのパイオニアです。

{ アンダーザライト ヨガスクールが選ばれる理由 }

アンダーザライト ヨガスクールは、ヨガアライアンス(国際的なヨガ資格発行団体)実績No.1の
正式認定校(RYS 500)です。
ヨガアライアンス認定者の3人に1人が、アンダーザライトで資格を取得しました。

ヨガスクール選びのポイント

ヨガスクールとして

1. レギュラーヨガクラスの数
たくさんのクラスを開講している
これがもっとも大切です。ヨガクラスをたくさん開講しているヨガスクールは、生徒だけではなく、そこで働く(ヨガに詳しい)先生たちからも評価されている可能性が高いです。
また、ヨガインストラクター養成コース中、自主練習やクラス受講を課題にしているヨガスクールも多くあり、養成コースの講師から継続して学べることができます。
2. ヨガインストラクターの数
多数のヨガインストラクターが在籍
ヨガの流派にかかわらず、たくさんのヨガインストラクターが働いているヨガスクールは信用できます。
特定の流派に片寄っていたり、グルやディレクターと呼ばれる最高指導者の周辺の人たちだけで運営しているヨガスクールは、初めてヨガをする方にはお薦めできません。
3. お得なチケット
お得な月謝制のプランがある
月額1万数千円のお得な月謝制のプランがあるヨガスクールがお薦めです。当然ですが、たくさんのヨガクラスを開講していることが条件です。
また、ヨガインストラクター養成コース中、クラス受講を課題にしているヨガスクールの場合、月謝制のプランがあると便利です。 

ヨガインストラクター養成コースとして

4. 指導法に焦点
「教え方を教えてくれる」コースであること
ヨガインストラクター養成コースのゴールは、ヨガを教えることです。
自分のヨガの練習を深めることも重要ですが、養成コース以外でも学べます。本当のヨガクラスで必要な「指導方法、スキルを学ぶこと」に焦点を当てた養成コースを選んでください。
5. 指導チーム
1人の先生ではなく、素晴らしい指導チームがいるコースである

強固な指導チームによって指導されているコースを選びましょう。1人のカリスマティーチャーが教えているコースは学ぶのに優れた環境とはいえません。今でもこのやり方で行っているコースは多いですが、はっきりいって時代遅れです。

大学や専門学校に入学して、在学中にたった1人の先生からしか学ぶことができないことを想像してみてください。 ヨガインストラクター養成コースにおいても、異なるバックグラウンドと経験をもち、大人数で、多様な講師チームが必要です。 素晴らしい養成コースは、名門と言われている大学・専門学校と同じように、多様性があり充実の講師陣がいます。新設の大学・専門学校などではしばしば一人の先生によって指導されていますが。。。

6. 講師の経験
各講師が経験豊富なこと

具体的には各講師は少なくとも1,000-3,000時間のヨガクラスを指導していること。そしてキャリア5年以上。
講師の中には普段先生ではない人が含まれていることもあります。コースをビジネスとして行っているだけで、プロフェッショナルな指導者になるために学ぶべきことが何なのか理解していない講師もいます。

7. ヨガアライアンス登録年数
5割程度が、登録3年未満のスクールです。

日本では2006年から、世界最大のヨガ資格認定団体「ヨガアライアンス」(登録メンバー数約8万名)の基準に準拠したプログラムがBe Yoga Japan(東京)でスタートしました。

その後、綿本ヨーガスタジオ(2007年)、アンダーザライト ヨガスクール(2007年)、YogaJaya(2008年)、スタジオヨギー(2009年)などが登録し、2019年現在で約165校がヨガアライアンスに登録し、プログラム(主に200時間の内容)を提供しています。ここ3年で登録スクールが急増し、5割程度が登録3年未満のスクールです。

8. 受講料
安かろう悪かろう。

「最安」をうたうコースがあります。最安のコースでは講師選びに手抜きをしているかもしれません。支払った金額に見合った講師だと思ってください。

アンダーザライトは、スクール選びを悩み抜いた方のためのヨガスクールです

アンダーザライト ヨガスクールは、
ヨガアライアンス講座開催数、修了者数No.1の
ヨガスクールです。

  • 年間1,200名が学ぶ
    「ヨガアライアンス」実績No.1の正式認定校
  • HIKARU、クランティ、中村尚人など、日本最高峰の講師陣
  • 「日本初」単位制コースを開始した
    ヨガスクールのパイオニア
  • 受講期限が無いので、自分のペースで資格取得可
  • 古典をおさえ、現代の様々なヨガシーンで活躍できる
  • アジア地域で受講者数が最大規模のプログラム。
    ヨガアライアンスの上級資格コース、RYT500の受講者日本一
  • HIKARU、クランティ、中村尚人など、日本最高峰の講師陣

{ 日本最高峰の講師陣 }

HIKARU
Amazonヨガ・ピラティスロングセラー著者
KRANTI

世界的に希少なアシュタンガヨガ上級指導者

中村尚人

ヨガ解剖学の日本の第一人者

ムニンドラ・K・パンダ

サンスクリット解説のパイオニア

鈴木まゆみ

アジア有数のOM YOGA伝道者

向井田みお

ヨガ哲学書で異例の3万部突破

HIRO

日本有数の女性アーサナマスター

ムニンドラ・K・パンダ

サンスクリット解説のパイオニア

このコースを選ぶことで得られるもの


複数の信頼できる
先生と出会えます

各分野の専門家から
質の高い講義を
受講できます


一生役立つ
ヨガの学びを
得ることができます

自分のペースで
学ぶことができます
(3か月~数年)

卒業生の声

一番は仲間と先生との出会い。
同じ目標を持ち、熱心に語り合える仲間は宝物です。

井田寛子(気象予報士/気象キャスター)
クラスの内容はアーサナ、ヨガ哲学、呼吸法、アーユルヴェーダ、タイヨガボディーワークまで広がり、それぞれが非常に濃密でした。 素晴らしい先生や仲間に出会うことができました。
VOICE

あらゆる分野の一流の先生が、贅沢にいらっしゃった。

新納亜也子(薬剤師)
知識だけでなくて人間性も、「ヨガの先生をしっかり育て、世に送り出そう!」という責任感も熱意もあることが好印象だった。 週末にあるのも、3期に分けてマイペースに受けられることも、仕事をしながらの身にはとても有難かった。
VOICE

アクセスの良さ、通いやすいスケジュールと料金体系

MIKA(会社員)
アンダーザライトを選んだ理由は、アクセスの良さ、通いやすいスケジュールと料金体系。説明会と体験レッスンで、本格的に基礎から学べそうだと感じたので決めました。経験豊富な先生がたくさんいるので、卒業した後も、いろいろなサポートや、イベントがあり、たくさんの仲間や先生たちと繋がれる場所があることがうれしいです。
VOICE

あらゆる分野の一流の先生が、贅沢にいらっしゃった。

新納亜也子(薬剤師)
知識だけでなくて人間性も、「ヨガの先生をしっかり育て、世に送り出そう!」という責任感も熱意もあることが好印象だった。 週末にあるのも、3期に分けてマイペースに受けられることも、仕事をしながらの身にはとても有難かった。
VOICE

無料セミナーのお申し込み方法

Step 1

お申し込み

まずはお申し込みください。無料セミナーは、毎月開催しています。
Step 2

お申し込み完了

申込み後、予約確認メールが届きます。これで申込み完了です。
Step 3

無料セミナー当日

全体説明会と、当日開催の卒業生講師によるヨガクラス(80分)にご参加いただけます。*説明会後の参加となります。ご希望の方はヨガウェアをご持参ください。
後日使えるヨガクラス招待券の特典付き!

よくある質問

  • Q.
    ヨガ初心者ですが参加はできますか?
    A.
    はい、安心してご参加ください。ただし、事前にアンダーザライトの一般クラスにご参加ください。
  • Q.
    ヨガのスタイルは?
    A.
    ハタヨガ(Hatha Yoga)です。実際のヨガ指導現場において、最もポピュラーなヨガスタイルです。
  • Q.
    受講期間はどれくらいですか?
    A.
    6つのコース合計で、8ヶ月程度です。特に有効期間は定めておりませんので、ご自身のペースでじっくり受講することが可能です。
  • Q.
    授業料の分割払い、クレジットカードの利用は可能ですか?
    A.
    受講料はオンラインクレジット決済、もしくは銀行振込をお選びいただけます。
    学費ローンをご希望の場合にはお問い合わせください。
    お問い合わせ:tuition@underthelight.jp
  • Q.
    遅刻や欠席をした場合は、修了できないのでしょうか?
    A.
    救済措置がありますのでご安心ください。詳しくは、養成コース初日のガイダンスでお知らせします。
  • Q.
    ヨガアライアンス正式認定校とはなんですか?
    A.
    米国ヨガアライアンスの指導要領に準じた教育を行う機関として、認定を受けたスクールです。認定校以外ではRYT(Registered Yoga Teacher)の資格取得はできません。
  • Q.
    受講期間はどれくらいですか?
    A.
    6つのコース合計で、8ヶ月程度です。特に有効期間は定めておりませんので、ご自身のペースでじっくり受講することが可能です。

ヨガインストラクター養成コース 受講費用

TT1(初級コース)
129,000
TT2(中級コース) 149,000
TT3(上級コース) 190,500
ヨガ解剖学コース(AKIC) 50,000
アーサナマスターコース(AMIC) 31,000
アジャストメントマスターコース(ATIC) 23,000
合計
572,500
※別途オリジナルテキストと課題図書の購入費がかかります。
TT3(上級コース) 190,500

アンダーザライト ヨガスクールはこんなヨガスクールです

ゼロから本格的に。米国ヨガアライアンス実績No.1
アンダーザライト ヨガスクール
新宿5分(南口、サザンテラス口)、代々木駅2分、南新宿3分。
アンダーザライト ヨガスクールは、2006年東京・代々木に設立された、古代から現代まで脈々と受け継がれてきたヨガの技法を学ぶヨガ専門スクールです。
〒151-0053 東京都渋⾕区代々⽊1-53-4 奨学会館別館4階
•JR「代々木駅」北口より徒歩2分  •都営大江戸線「代々木駅」北口A3出口より徒歩2分
•JR・京王線・東京メトロ丸の内線・都営新宿線「新宿駅」南口・甲州街道改札より徒歩5分、 新南改札より徒歩4分
•小田急線「南新宿駅」より徒歩3分